「またカップ麺食べちゃった…」なんて罪悪感、もういりません！
健康とダイエットの強い味方、あのベースフードさんから、待望の新フレーバー「魚介醤油まぜそば」が登場しました！
「え、でもベースフードって、健康志向だけど味はイマイチなんじゃ…？」 「魚介醤油って、生臭かったりしない？」
そんな不安を抱えているあなたのために、わっしゃんが体を張って（？）実食レビューします！果たして、置き換えダイエットの救世主となるのでしょうか？
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※この記事のレビューは個人的感想となり、商品PRが含まれています。
そもそも、なんでベースフード？
わっしゃんがベースフードを食べているのには、ちゃんとした理由があります。
会社の昼ご飯、ついついコンビニ弁当やカップ麺で済ませがちじゃないですか？手軽だけど、栄養は偏るし、カロリーも気になる…。
そんな悩みを解決してくれたのが、ベースフードでした。
1食で1日に必要な栄養素の1/3が摂れる完全栄養食でありながら、手軽に食べられる。まさに、忙しい現代人のための救世主なんです。
特に、僕みたいに「置き換えダイエット」をしている人間にとって、「飽き」は最大の敵。
その点、ベースフードさんはYAKISOBAシリーズだけでもソース味、旨辛まぜそば、トムヤムクン味、塩味など、次々と新しい味を開発してくれるので、本当にありがたい存在なんです。
そして今回、新たに仲間入りしたのが「魚介醤油まぜそば」。これは試さないわけにはいきません！
お味の方もベースブレッド含め、改良、改善を行い、リニューアルされて、おいしく進化していっている気がします。以前BASEYAKISOBAシリーズを食べていまいちと思った方も認識が変わるかもしれません。
リニューアルされたソース味
旨辛まぜそば
「魚介醤油まぜそば」って、どんな味？
さて、届いた「ベース焼きそば魚介醤油味」ですが、開けてみると他のカップ麺と同じように「かやく」と「液体ソース」が入っています。
作り方もインスタント焼きそばと同じで簡単です。
- フタを半分程度開け中にある「かやく」と「液体ソース」を取り出します
- かやくを麺の上に開けて熱湯を注ぎます
- 4分待って湯切り口をはがしてお湯を捨てます（やけどには十分注意してください）
- フタをとり、液体ソースを入れてよく混ぜます。
- いただきま～す♪
わっしゃんは、煮干しラーメンのようなガツンとした感じがあんまり好きでないので少し怖かったですが。原材料を見てみると、煮干しは使われておらず、宗田節とかつお節がメイン。
麺はいつものベースフードと同じ、全粒粉を使った中太ちぢれ麺。もちもちとした食感で、食べ応えも十分です。
そして、今回の味と風味の決め手となるのが液体ソース。かつお節のいい香りはしますが、カップ焼きそばにありがちな強い匂いはないので、オフィスで食べても周りに「臭いテロ」を起こす心配もありませんｗ
実際に食べてみると…
「うまっ！なにこれ、普通に美味しい！」
というのが、正直な感想です。
醤油ベースのタレで色は少し薄く見えますが、塩味も程よく、かつお節の風味が口いっぱいに広がります。かつお節の風味が苦手な方には、あまりオススメできませんが、魚介の臭みは一切なく、むしろ食欲をそそる香ばしさと上品でまろやかな魚介風味でした。麺にもよく絡んで、最後まで美味しくいただけました。
トムヤムクン味
塩焼きそば
罪悪感ゼロ！むしろ、体にいいご褒美
この「魚介醤油まぜそば」、美味しいだけじゃないんです。
カロリーはたったの309kcal！一般的なカップ焼きそばと比べると、大幅にカロリーダウンできます。
それなのに、たんぱく質は17.6gも摂れて、ビタミンやミネラルも26種類と豊富。
つまり、「美味しいまぜそばを食べているのに、栄養バランスは整っていく」という、夢のような体験ができるんです。
これなら、ダイエット中のランチにも、残業で疲れた日の夜食にも、罪悪感なく食べられますよね。
むしろ、頑張った自分への「体にいいご褒美」として、積極的に取り入れたいくらいです。
飽きずに続けられる健康習慣、はじめませんか？
今回の「魚介醤油まぜそば」を食べて、僕は改めて思いました。
「ベースフードさん、いつもありがとう！」と。
健康やダイエットは、継続することが何よりも大切です。でも、美味しくなければ続きませんよね。
その点、ベースフードは「美味しさ」と「健康」を両立させ、僕たちを飽きさせない工夫を常に提供してくれます。
もし、あなたが
- 手軽に栄養バランスを整えたい
- ダイエット中でも美味しいものを食べたい
- 置き換えダイエットの「飽き」に悩んでいる
と感じているなら、ぜひ一度ベースフードを試してみてください。
特に、今回の「魚介醤油まぜそば」は、魚介系のつけ麺やラーメンが好きな方なら、絶対にハマるはずです！
ベースフード自体が初めての方ならわっしゃんの紹介コードでお得に始められますので、お得情報をまとめておきます。気になる方はチェックしてみてくださいね。
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