フィットネスジムで全身筋肉強化や基礎代謝向上、脂肪燃焼効果のあるバトルロープトレーニングが自宅で簡単に出来るとすごいと思いませんか？
バトルロープって10m近く長く太い綱引きみたいなロープを両手で振るやつですよね？あんなのジムみたいに広い場所や強い床がないと音も大きくて自宅では使えないよ～と思う方も多いと思います。それが自宅で簡単に狭いスペースでトレーニングできる器具があるって知ってました？
その名も「ロープレス バトルロープ」！
わっしゃんもバトルロープトレーニングはすごく効果あるのだろうな？と思いながらもあんなの家じゃ出来ないじゃんと思っていましたが、SNS等でロープレスの物が販売されていてしかもお手頃価格！これは買うしかないといつもの衝動でポチってしまいましたｗ
※この記事は個人的な感想で、商品PRを含んでおります。
実際に使ってみた感想や口コミ、メリット、デメリット、使用上の注意事項等、購入しようか迷っておられる方々のお力になれるよういつも通りゆる～くレビュー解説していきたいと思います。
ロープレスバトルロープの総評
ロープレス バトルロープ評価
（5段階）※筆者偏見評価
- 価格 ★★★★
2本セット（両手用）で約2,880円（税込み）
本物のロープよりお手頃価格 - 使いやすさ ★★★★
両手で振るだけで使用できる - 筋トレ効果 ★★★★
結構疲れるので続けられると効果期待できる
お家ですきま時間でもトレーニングできる - サイズ感 ★★★★
場所を取らずお部屋でも簡単に使える - 筆者満足度 ★★★★
まだまだ使い始めですが、頑張ってトレーニングしますｗ
トレーニング器具としては現状満足していますが、こいつらの問題は、効果があっても挫折せず長期使っていけるかですｗ簡単に使えるがダイエット器具というよりマッサージ機として気に入って使っている「ジェットスリムボディーMAX」のレビューもしているのでよろしければ見て行ってくださいねｗ
ロープレスバトルロープとは
ロープレスバトルロープは、従来のように広いスペースや音を気にせずに自宅で簡単に静かにトレーニングするために作られたトレーニング器具です。
従来のバトルロープの代わりにスプリングの反発力を利用して、スペースを取らずに全身トレーニングができる器具です。ロープを振る動きを再現し、有酸素運動と筋力トレーニングを同時に行えるため、短時間で効率的に全身の筋肉を鍛えることができます。
GoogleAIによる概要より
ロープレスバトルロープの価格
わっしゃんはロープレスバトルロープを2,880円（2本セット）で購入しました。（Yahooショッピング）
いろんな種類が販売されていて1,500円位からあるみたいですが、1本販売だったりも混じっているのでよく説明を読むようにしてくださいね。
本物のバトルロープは、3,880～7,000円位で、綱引きの綱じゃんと思うサイズ感でよほど広いトレーニングルームのあるセレブしか取り扱いは無理だと思いますｗ
ロープレスバトルロープの使いやすさ
色々なトレーニング方法の動画がYouTubeなどにありますが、まずは単純に両手に持って交互に振る、振る、振ると振り続けるだけでかなり腕にきます。
グリップが滑って掌が痛い方は、バッティンググローブ等の手袋やグリップテープを巻くなどの工夫は必要となりますが、簡単に使える商品だと思います。
本当に疲れるので、高度なトレーニング動画を見るより、ただ一心不乱に振り続けるのが良いと思います。音楽に合わせるなどしたほうが飽きずに振れると思いますが、腕が悲鳴を上げて終了になるわっしゃんの毎日です。
ロープレスバトルロープの効果や口コミ
わっしゃんがロープレスバトルロープを使った感想は、手軽で使いやすく部屋で振っても音もないのでかなりお手軽に思いました。本物のバトルロープのほうが、全身に効きそうに思いますが、ロープレスバトルロープでも十分疲れるので効果はあると思います。
腕の力をかなり使うので、SNSであるように20分振ると約200kcalとかありますが、20分も振れるか～と正直言いたいくらい疲れます。わっしゃんが20分振れるようになるのかは別として筋力強化の期待は高いです。
メリットや良い口コミ
いつも通りですが、わっしゃんの個人的感想だけではということで、Amazonでの口コミが多数あったので、一部抜粋して載せておきますね。
持ちごたえ十分です。これなら筋肉が、つきそうです。毎日使うのが、楽しみです！
コンパクトで軽く、家の中でもどこでも使えて便利です。ジャンプ不要なので膝に優しく、初心者でも安心。
短時間で全身を使うので、同じ時間のランニングよりも疲れを感じ、確実に運動効果があると感じます。ダイエットに最適です。
Amazonより口コミより
基本的に、どこでも使えて、かなり効果がありそう等という口コミが多く、わっしゃんの感想と同じレビューを見れて一安心ですｗ
デメリットや悪い口コミ
いいことばかりを話していてもあれなので、口コミとかで聞くデメリット等も含めてまとめてみました。
下部2cm位しかねじ込まれていないです。使用中にすっぽ抜けて壁に大きな傷が出来ました。最悪過ぎます。二度と買いません。
お勧めできない製品です。
ストラップは今にも切れそうな、どうみてもスマホのストラップ用のモノの転用。若干ハンドル部分が滑りやすい。
新品なのかなと疑ってしまうくらい汚れてました。
おもった以上に重いです。
Amazon口コミより
悪い口コミとしては、効果に関しても物はほとんど見られず、商品によっては重量やグリップの部分で使いにくいというようなものと商品自体（多分ショップの問題）が汚い、ぼろい、壊れているのでは？みたいな粗悪品が贈られて来たというようなものが多かったです。
わっしゃんが使った感じは、たぶん力負けして持ち手が滑ってしまい、手が痛くなりこのままでは豆出来そうと思ったので、グリップテープを巻くとかバッティンググローブとかしたほうがいいかなと思いました。この辺りは商品が多数あるので各自感想が異なる部分と思います。
商品自体がしっかりしていると効果はありそうなので、粗悪品等をつかまされた人は腹立たしいと思われ心中お察しします。良いショップもあるので、今後もわっしゃんは口コミなどをしっかり読んで考えていきたいと思います。
ロープレスバトルロープのサイズ感や注意事項
ロープレスバトルロープは色々な種類が販売されており、一概に言えませんが、わっしゃんの購入したものは、全長49cm（ばね部約32cm）で太さ3.5cmくらいのもので、重量は約480g/本でした。
バネ部にもラバーがされている商品で、指を挟む心配もありません。
他にも先端がゴムでけが防止やグリップが柔らかい等の商品もあるので、この辺りは皆さんの望むものをしっかり調べて購入して見てくださいね。
ロープレスバトルロープの購入方法は？
ロープレスバトルロープはどこで買ったらいいのか？こちらについては、大手ネットショップに色々な種類が販売されています。
価格は上述したように1,500円位からあるみたいですが、送料が別だったり、2本セットじゃなかったりもするので、よく説明を読んで購入に踏み切ってくださいね。
さらに、悪質な販売をされているショップもあるようで、口コミを見ていると「店舗の虚偽行為があって支払ったのに届かない」「ボロボロの物が届いた」「2本の画像だったが届いたのは1本。小さく書いてあった」みたいな対応や品質がよくないショップもあるようです。
わっしゃんも過去に騙されたので、基本は公式ショップから買ったほうがいいと思っていますが、今回はメーカがわからないので、各ショップの口コミやレビューを参考にされるのがいいと思います。
わっしゃんが過去に偽物と思われる商品をつかまされ、煮え湯を飲まされた時の注意記事も書いているので、そちらもよろしければ見て行ってください。
まとめ
今回は、わっしゃんがジムで筋トレ効果が高いと話題のバトルロープを自宅で簡単に使える「ロープレスバトルロープ」について記事にしてきました～それではまとめて行きましょう
- ロープレスバトルロープは、2本セットで約2,880円と本物のバトルロープよりお手事
- 腰を落として両手で交互に振るだけの簡単トレーニング
- 良い口コミは、効果の期待、サイズ感の使いやすさ等
- 悪い口コミは、重たい、手が痛い、粗悪品をつかまされた等
- 重量やサイズ感、先端やグリップ、バネ部の形状は色々あるのでお好みで
- 大手ショッピングサイト各社で購入可能
長時間使いこなすにはまだまだ筋力と体力（いや主に気力）が足りませんが、小さなこともコツコツとと頑張っていきたいと思っています。
ここまでお読みいただきありがとうございます。わっしゃんは面白いものを買ってためしたり、良かったもの、ふるさと納税やお得ポイ活についてなど記事も書いていますので、お時間許せば見ていった頂ければ幸いです。
